NYHEDER
Book og Betal Online Du kan nu booke og betale yogakurser og workshops online. Det eneste det kræver, er at du opretter en profil under login i menuen til venstre. Derefter kan du booke dig ind på de hold, du ønsker at deltage på. Varmt velkommen på yogamåtten!.
Effektiv Energimanagement for Kvinder
Prøv et Yogaforløb hvor du får enkle og effektive værktøjer til at lade op op både fysisk og mentalt. Nu både hold Onsdage kl. 10-11:30 og kl. 19:30-21 samt Fredage kl. 8:30-9:45.
LÆS MERE HER
Gravidyoga
Næste ledige opstarter er til august. Skynd dig at
sikre dig en plads, inden holdene fylder op!
Fødselsforberedende Workshop for Par
For det maksimale udbytte anbefaler vi, at du også deltager på en af vores fødselsforberedende workshops med din fødselspartner!
Mor&Baby Yoga
Effektiv og sikker efterfødselstræning, hvor du kan genopbygge formen og kroppen igen sammen med baby. Næste opstart tirsdag d. 10. august og torsdag d. 12. august, begge hold fra kl. 11.30-13.
Tumlingeyoga
Yogaleg for kravlende babyer op til 22 mdr. En dejlig og sjov måde at være sammen med dit barn på, samtidig med at dit barns sanser, naturlige rytme og kropsbevidsthed skærpes.
Babymassage
At massere sit barn er en dejlig intim og kærlig måde at være sammen på. Samtidig har massagen en række positive effekter på fordøjelse, immunforsvar, søvnrytme og motorik mv.
God Sommer,
Sasha, Emmamaria & Trine
